woensdag 23 augustus 2017

Zondagavond loop

Lang niet meer gepost, maar het was druk en ik heb de laatste maanden een extra klankbord :)

Ondertussen ben ik verhuisd, heb ik reeds een reorganisatie of 2 gedaan en een housewarming party gegeven.
Zondag dus voor het eerst in enige tijd weer gaan lopen.
Eerst een paar rondjes bij de Rozenbroeken (Run Zombie Run) en dan richting Kleine Schuurstraat want de tandenborstels van de meisjes waren blijven liggen.

Het deed deugd nog eens te lopen.
Het was al te lang geleden!

Resultaat:
Afstand: 9.56 km
Duur: 76, 48 minuten
Tempo: 8:02 min/km
Hartslag avg/max: 146/191

Geen opmerkingen:

Een reactie posten