Wat zijn mijn snelste tijden eigenlijk?
Om eerlijk te zijn heb ik er zelf geen idee van... Je merkt wel hoe serieus ik bezig ben met snelheid ;)
Halve Marthon
8 april 2018: North Sea Port Run
Afstand: 20km 800m
Tijd: 2u 12min 7s
Tempo: 6.19 min/km
Snelheid: 9.31 km/u
15 km
14 mei 2017: Dwars door Brugge
Afstand: 14km 970m
Tijd: 1u 31min 17s
Tempo: 6.05 min/km
Snelheid: 9.87 km/u
10 km
6 maart 2018: Training Club 365
Afstand: 10 km 20m
Tijd: 1u 5min 22s
Tempo: 6:31 min/km
Snelheid: 9.23 km/u
10 km en 5 km wordt ff zoeken
Geen opmerkingen:
Een reactie posten