Sessie 3

We hadden gisteren een kort rondje gepland, via Boerenhof, KRC Gent en Edugo. Samen met twee hellingskes (bruggen over de R4) zouden we op ca 6km uitkomen.
Gelukkig wist Barbara ook de weg, dus moest ik niet op mijn GPS kijken. "Trust me, I know what I'm doing" (Sledge Hammer!)

Opeens liepen we naast  Volvo Trucks en voor we het wisten hadden we meer dan 9km op de teller.
De rit is kort en de gids ervaren....

Resultaat:
9.13km op de baan
Duur: 1uur 4.25 minuten
Gemiddeld tempo: 7.03 min/km
letselindex=1.49