Slechte week
Te weinig regelmaat
Te weinig slaap (maandag tem vrijdag had ik een gemiddelde van net geen 7u)
Gisteren Lentefeest Charlotte hielp ook niet
Wel mijn 20 km minimum behaald (27 km)
Statistisch ben ik op goede weg.
Mijn gemiddelde BMI voor juni is 23
Gemiddeld 200 gram lichter per week sinds ik begon te meten.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten