Zondag gaan trampoline springen in Jumpsky. Negentig minuten omhoog en omlaag... jump, jump jump, jump-ah-jump, ...
Wel op het gemakske, want ik wil mijn knieën wat ontzien.
Alles gaat goed en maandag doe ik een klein loopke van net geen 12 km naar het Damvalleimeer.
Dinsdag erna fiets ik heen en weer naar DentAdmin (CGM voor de vrienden).
Ik had plannen om met Club365 te gaan lopen. helaas 's avonds voel ik me een beetje flauwkes. Het gevoel dat ik heb als ik ziek kan worden. Ik kruip vroeg in bed en sta woensdag op met stramme benen op.
Niet goed!
Donderdag... la même chause.
Vandaag ben ik ook niet super maar toch trek ik ten strijde!
Een lange middag loop in LSD. Na 2 km krijg ik kramp in mijn benen. Nie pleuje! We maken 5.5 km in 40 minuten.
Zondag nog eens proberen?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten