Wat een slechte loop

De bedoeling was om vandaag een lange LSD loop te doen, opgevrolijkt met zombies.
In mijn hoofd had ik me al voorgenomen om tegen de 14 km te lopen.
Helaas, mijn lopen liep voor geen meter (pun intended)
Misschien lag de beklimming van een 400 m hoge berg daar voor iets tussen? (top hartslag 183...)

Misschien was het de stress om mijn afspraak van 16u30 op tijd te bereiken? Was het te lang geleden dat ik liep? Loop ik beter in compagnie?
Soit met mijn 6 km op een klein uur tijd ben ik niet tevreden. Maar zoals Coach zegt, soms loopt het voor geen meter. Volgende keer beter!

Resultaat:

6.19 km mix baan/finse piste

Duur: 55.55 minuten

Gemiddeld tempo: 6.6 min/km

Hart avg/max: 147/183