Anita is gepland om zaterdag met haar school mee te doen met de Sfinx Ekiden aflossingsmarathon. Ze zou de laatste 7 km voor haar rekening nemen.
Na haar overbelasting van de ligamenten lukt het minder goed om weer op stoom te komen.
Van 3 loopsessies per week gaat het zachtjes naar 1 per week.
In de wetenschap dat ze vandaag of morgen nog zeker 1 keer moet trainen vertrekt ze vanavond vol goede moed voor een 7km loop.
Na een kwartiertje komt er echter een bericht op mijn telefoon: "Ik heb mijn knie horen/voelen kraken en lopen doet pijn. Ik kom terug."
Zalf, rusten en coldpack.... maar ik vrees voor zaterdag...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten