Net gaan zwemmen met mijn 3 favoriete Vrouwelijke Vogelaeres (TM).
Rond 16u in het water, rond 19u terug thuis.
Ik heb het gevoel dat ik een wedstrijd gelopen heb! Ik ben kapot!
We hebben eerst een halve kilo pasta gegeten. Daarna 2 porties vla voor Charlotte, de rest smeet zich op de snoepjes, ik heb nog een halve liter kersenyoghurt naar binnen gewerkt.
Ik heb nu het gevoel alsof ik de frigo zou kunnen leegeten!
Ik zie wel hoe dat morgen loopt met mijn 100 minuten LSD.
Merkbaar pluspunt: Voor het eerst heb ik gemerkt dat die core stability oefeningen ook praktisch nut hebben. Ik heb afgesloten met een 250 meter zwemmen en ik voelde echt dat mijn armen mij veel beter dan vroeger vooruit stuwden!
Johnny Weissmuller, here I come!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten